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长时间熬夜，不但损害肝脏健康，还易引发失眠、焦虑等情绪，造成内分泌紊乱、免疫力低下，容易产生疾病，也容易导致学习工作的效率降低。
2018年，一篇发表在《欧洲临床营养》（The European Journal of Clinical Nutrition）上的文章，综述了在健康成年人中使用益生菌补充剂相关的45篇原始研究的数据。结果发现，健康成人在服用活体益生菌后，可以为机体带来短期的健康益处：
Learn more只允许孩子玩——事实当然没有这么夸张，但根据我访问过的幼儿园，在丰富的玩耍、探索和手工创作中完成体验学习，的确是各园的统一宗旨，而且玩法也是非常讲究的，绝不是单纯的跑跳胡闹。
Read more“寒门难出贵子”，这是目前很多社会学家的担忧，也是世界各个角落正在发生的事情——即使在教育零成本，零门槛的德国——真正的门槛来自家庭教育本身。
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长时间熬夜，不但损害肝脏健康，还易引发失眠、焦虑等情绪，造成内分泌紊乱、免疫力低下，容易产生疾病，也容易导致学习工作的效率降低。
孩子到了高龄阶段，但凡是触网多年的人，都会有一个倾向：存储外部化。因为网上获得信息太容易了，存储起来也太容易了，何必动用自己的脑子呢？
建议：每周2～3次，每次半两就可以了。最巧妙的定量方法就是每日将2～3种坚果搭配好，自己“抓一把”的量就是最合适自己的量。
其实，吃一顿饭至少要保证20分钟。一般来说，每口食物咀嚼15~20次，更能有助消化、避免发胖，还能缓解紧张、焦虑的情绪。咀嚼少会让人吃下更多食物，使患2型糖尿病的风险翻倍。
“盆腔积液”听起来非常可怕，其实人体的盆腔、腹腔并不是干巴巴的一块“土地”，腹膜、大网膜、肠管等都会分泌一些液体，这些液体通常起到润滑、保护盆腹腔器官和组织的作用。
例如“学校”这个词进入脑海时，我们会联想起这个大概念下的一堆子概念：教室、老师、同学，在教室上课、在操场玩耍的场景，甚至还有更抽象的概念：
周润发、邵逸夫、比尔·盖茨，这些富豪们正是因为懂得感恩，所以才会选择裸捐。
“最近，院士办院、超级医院都出现 。我觉得行业需要规范发展，未来可能出现大型民营医疗集团，研究型、学术型民营医疗机构，在医学的高精尖领域有所作为，获得患者的认可。”
表现为头胀头痛，痰涎壅盛，眩晕呕吐，神志恍惚，健忘失眠，甚或神识不清，表情呆滞，反应迟钝，或发为癫痫，抽搐阵作；或见傻哭傻笑，失认失算，行为怪异或见语言颠倒，词不达意等。
与脑水肿、阿尔茨海默病、外伤性脑损伤、脑积水等神经系统病变密切相关。探究两者之间的关系，有利于深化对上述脑病发生发展机制的认识，对探究治疗方法或药物新靶点有十分重要的意义。