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他们招募了43名糖尿病志愿者，其中16名患者被划为正常饮食组；另外27名患者是高膳食纤维饮食组。几个月对比下来，高膳食纤维组的糖化血红蛋白有着更为明显的下降。对肠道菌群的分析后发现，在高膳食纤维的作用下，肠道中有15个菌株明显增多。
以四天庭、百会、神门、内关、合谷为主穴，配合风池、足三里、太溪、涌泉、心俞、肾俞、肝俞。每次取 6 ～ 8 穴，每穴灸 3 ～ 7 壮，每日 1 次，4 周为 1 个疗程，连续治疗 2 ～ 5 个疗程，两个疗程中间休息 3 ～ 5 天。
Learn more电视要在一秒内呈现24张图片，靠着视网膜的视觉停留，让静止的画面成为连续的动作。所以看电视的时候不太有时间停下来思考，因为你一停下来思考，后面涌出的讯息就被忽略掉了，所以看电视就是被动的接受讯息的过程。
Read more燕麦也含有“β-聚葡萄糖”的可溶性纤维，能阻碍胆固醇的制造与吸收，使血液中胆固醇浓度下降，因而减少心脏疾病，动脉硬化和中风危机，这三者都是失智症的已知肇因。
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他们招募了43名糖尿病志愿者，其中16名患者被划为正常饮食组；另外27名患者是高膳食纤维饮食组。几个月对比下来，高膳食纤维组的糖化血红蛋白有着更为明显的下降。对肠道菌群的分析后发现，在高膳食纤维的作用下，肠道中有15个菌株明显增多。
唐代名医孙思邈在《千金要方》中说道：“夫养性者，性自为善……性既自善，内外百病皆悉不生，祸乱灾害亦无由作，此养性之大径也。”
脑神经血管压迫综合征是指脑血管压迫刺激脑神经引起的一类疾病，在临床工作中，这类疾病的发病率逐年提高，虽然并非致命性疾病，但这类疾病严重减低了患者的生活质量。
春回大地，万物复苏，也是人们锻炼好时机。最佳锻炼时间在早7-9时或下午4-5时。心脑血管疾病患者需选择适合的运动方式，如散步、太极拳、快步行走等较舒缓的运动。
甩不掉的小腹赘肉令很多人非常头疼。腹部肥胖可不是小事，不仅影响体型美观，还是一种病前症状的信号——可能引起高血压、心绞痛、心梗、糖尿病等。美国衰老研究所一项研究显示，腹部肥胖的女性面临的死亡风险较一般人高出20%。平时多关注腰围，男性一般不超过90cm
本病属于中医“中风中脏腑”的范畴。本病的发生，多因患者脏腑阴阳失调，肝肾阴虚，肝阳偏亢，引动肝风，肝风夹痰上扰，血随气逆菀于上，以及痰浊阻闭经络，蒙蔽清窍，心神无主
大补元煎加减。熟地 20g，山茱萸 10g，山药 19g，女贞子 9g，龟甲 30g，黄柏 9g，知母 9g，白芍 20g，石斛 9g，牛膝 12g，当归 12g，生龙骨 20g，生牡蛎 20g，桃仁 9g，红花 9g。
而且，在神经学上发现，主动学习的神经连接的很密，而被动学习则很稀疏，而一个人的神经网络越密，他越有机会触类旁通、产生新的想法。
口眼歪斜，半身瘫痪，肢软无力，或肢体麻木，语言不清，面色?白，口角流涎，自汗，手足肿胀，智力障碍，舌淡紫或有瘀斑，苔白，脉细涩或虚弱。
